通州区栽培食用菌哪个好

通州区栽培食用菌哪个好,大多认为适合自己地区栽培的菌类有以下几种:
1、香菇
香菇的品种繁多,可以分为香菇、毛头、花菇、冬菇、杏鲍菇、牛肝菌、草菇、鸡枞菇、鸡油菌、松茸菌、鸡爪菇等。其中毛头的营养价值高于花菇,花菇中蛋白质含量丰富,毛头中富含维生素,而且香菇富含多种维生素。
2、金针菇
金针菇是秋延年益寿、表达生活祝愿的优质菌类,秋延年益寿栽培较好。在栽培时,要选择一个干净无菌的温室,然后将培养基倒入其中,将其完全发酵后,再覆盖塑料薄膜,保持50度左右的温度,4个小时后菌块上就会长出浅绿色的菌丝。金针菇在温度低于8度的环境下就会停止生长,要做好保温防冻措施。
3、香菇
香菇富含维生素,不仅能提高人体免疫力,还能延缓衰老。特别是香菇中含有的天然多糖,可提高机体对有害物质的抵抗能力,且可增强T淋巴细胞的功能,延缓衰老。并且香菇菌盖部分含有麦角甾醇,有抗病毒的作用,因此可保护肝脏,提高机体的免疫力。
4、白灵菇
白灵菇是由于其所含的多糖体与白灵菇结合在一起,能杀死一些病毒和有害细菌。在食用白灵菇时,将其用于制作香菇汤,不但味道鲜美,而且可缓解哮喘、高血压等症状。另外,白灵菇不仅能预防过敏,而且还能抗癌。
5、香菇
香菇能够加强肝脏的解毒能力,它所含有的香菇嘌呤、核酸等多种核酸物质,可促进人体的免疫。香菇还具有降血压、降胆固醇的功效,对防治糖尿病、高血压有一定作用。
6、金针菇
金针菇有独特的香味,有菇中之王的美称。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,被称为草八珍之一。