芒种养生重在解暑祛湿,因为芒果可以解暑祛湿。对于一些暑热类的身体不适,或出汗较多等体质人群来说,适量吃芒果有利于解渴。吃芒果有利于维持身体健康,所以在芒种的时候,身体会出现出汗多的情况。芒果食用注意……
