月子各种养生粥的做法视频(各种养生粥的名字)

月子各种养生粥的做法视频月子各种养生粥的做法图片年:早餐:
1、十豆粥:
1、黄豆100克、虾米50克、芝麻10克、小米100克、山药100克。
2、黄豆用清水淘洗干净。
3、把、小米用温水浸泡发好。
4、虾米洗净,加姜煮熟,把山药切成丁。
5、把虾米、芝麻和小米、山药放进粥里。
6、用电饭煲煮粥键至煮熟就好。
7、30分钟就好了。
桂花粥
1、桂花15克、粳米30克。
2、水煮开后加冰糖10克。
桂花有敛肺、平肝、化痰、、止咳之功效。用于治疗肺虚咳嗽、久咳不愈、目眩痰稠、夜梦难、头晕头痛、心悸、胃痛、大便燥结、痰多咳嗽、头晕眼花、食欲不振等症。
5、桂花有疏风清热、和胃止痛之功效。
6、能治疗风热感冒、头昏眼花、流鼻涕、头痛、咽痛、食少乏力等症。
7、桂花粥
1、糯米50克。
2、糯米洗净,加水煮粥,待熟时加入生姜。
3、再煮一二沸,即可食用。
4、桂花茶
1、桂花茶:用于治疗风热感冒、鼻塞、鼻渊、发热头痛、咽喉肿痛、高血压、高血脂、冠心病等症。
2、桂花茶:用于治疗胃肠炎、胃炎、胃溃疡、消化不良。
3、桂花茶
1、桂花茶:用于治疗口臭、肺气肿、咽炎、鼻炎、口臭、腹泻、百日咳。
2、桂花茶:用于治疗溃疡性结肠炎、溃疡性中耳炎、支气管哮喘。
3、桂花茶:用于治疗风寒感冒、咳嗽。
4、桂花茶:用于治疗小儿荨麻疹。
5、桂花茶
1、桂花茶:用于治疗风寒感冒。