莲藕花生汤要用哪种花生

莲藕花生汤要用哪种花生

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于莲藕花生汤要用哪种花生,大骨莲藕花生煲汤的方法这个很多人还不知道,现在让我们一块儿来看看吧!

本文目录

  1. 大骨莲藕花生煲汤的方法
  2. 花生莲藕猪骨汤最正宗的做法
  3. 莲藕花生猪骨汤做法

[One]、大骨莲藕花生煲汤的方法

〖One〗、首先,将大骨清洗干净后焯水去血水。莲藕去皮切成块,花生洗净备用。

〖Two〗、将焯好水的大骨、莲藕、花生放入煲汤锅中,加入清水至煲满,放入几片姜和适量盐,然后大火煮沸,再转小火煲2-3小时。

〖Three〗、最后,根据个人口味加盐和胡椒粉即可。此汤清甜可口,不仅可以增强体质,还能滋润皮肤,适合长期喝用。

[Two]、花生莲藕猪骨汤最正宗的做法

主料:莲藕2节,花生100克,排骨250克,猪展100克

〖One〗、莲藕削去皮,洗净切块,放入清水中浸泡;红枣用水泡软去核,花生洗净待用。

〖Two〗、猪展切大块,排骨斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。

〖Three〗、瓦煲注入适量清水,放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即成

[Three]、莲藕花生猪骨汤做法

莲藕花生猪骨汤是一道美食,制作原料主要有莲藕、花生、排骨、猪展。

莲藕味甘性平,有消炎化淤,清热解燥,止咳化痰之功;花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。此汤是秋冬进补靓汤,汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。

主料:莲藕2节,花生100克,排骨250克,猪展100克

〖One〗、莲藕削去皮,洗净切块,放入清水中浸泡;红枣用水泡软去核,花生洗净待用。

〖Two〗、猪展切大块,排骨斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。

〖Three〗、瓦煲注入适量清水,放入莲藕、花生、排骨、猪展、红枣和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即成

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