家里的六种养花废品

家里的六种养花废品一、蕨类
蕨类也是一种能常吃的食物,营养价值极高,也是我们平常食用的富含矿物质的食物之一。蕨类植物常常会生长在岩石上,其土壤和岩石上具有极强的吸附能力,能在碱性土壤中生长,对于环境变化的适应能力很强,虽然没有开花的价值,但是可以存活下来。
二、羊骨叶
羊骨叶也是一种能常吃的食物,一般用作煮粥喝。羊骨叶中含有大量的粗蛋白、粗脂肪和粗纤维,尤其是其粗纤维和粗脂肪比较多,我们可以将羊骨叶的量熬成汤汁,在饭前食用,能够起到促进消化的作用,对我们的肠胃有一定的保护作用。羊骨叶还能很好的滋阴清热,是对于糖尿病的食疗的一种食物。
三、猪骨叶
猪骨叶也是一种能常吃的食物,一般用来炖汤喝或者是泡茶喝。猪骨叶里面含有丰富的氨基酸和维生素,可以用来煮粥喝,猪骨叶可以很好的滋补我们的身体,具有滋阴补虚的作用。对于高血压的病患来说,是非常有益的。猪骨叶具有清热解毒的功效,是夏季的一道天然的美容菜肴。
四、绿豆猪骨叶
绿豆猪骨叶是一种既能吃也能药用的蔬菜,经常食用绿豆猪骨叶可以很好的治疗糖尿病和一些热症。有很多的研究结果表明,绿豆中的微量元素和绿豆一起煮粥吃,可以提高身体中血糖的含量,降低患糖尿病的风险。
五、猪骨叶蒸猪蹄膀
用猪的骨头洗干净切碎,加入白糖和葱姜和料酒用文火蒸制七到八分钟之后就可以食用了,猪骨叶富含丰富的钙和铁等物质,对于骨质疏松的人来说,是很好的补钙佳品。
六、猪骨菜花
将猪骨叶洗干净后去掉粗皮,在开水中焯过后再捞出,加入些盐,焯水3-4分钟,捞出后再冲洗干净沥干,加些葱姜,料酒腌制一会,倒入菜花中翻炒,加入猪骨叶,翻炒1分钟左右即可。
七、香椿玉米汤
猪骨叶、香椿、玉米叶、葱花、盐,按各自口味一起洗净,一起放入锅内,放水,再加入葱段、姜片、胡椒粉,慢火炖制20分钟即可。