无为三公山介绍四种养生的中药材(无为昆山镇三公山介绍)

无为三公山介绍四种养生的中药材有哪些?小编给大家准备了以下几种。
杜仲,又名补骨脂、山丹肉等,为双子叶植物杜仲科落叶乔木杜仲的干燥树皮,是中药杜仲的干燥树皮,产于我国西南部和长江流域各省,为四大中药材之一。杜仲是中医临床常用的中药材,中医上多认为杜仲具有利尿、通经、利尿、通乳的功效,是治疗泌尿系统感染、子宫脱垂、腰背胁痛、尿频等妇科疾病的常用药,具有明显的通乳汁、强肾、健腰的功效。
松茸,又名松口蘑、介寿、山菜、长寿菇、东洋伞等,为真菌植物门真菌和担子菌纲伞菌亚门真菌T长春市1.5万多个老熟孢子菌复合体,是集药用、保健于一体的中药材,素有“菌中之王”的美称,是当前世界上药用和保健价值最高的珍稀食用菌,深受国际市场欢迎。松茸含有丰富的维生素C,为抗癌食品,具有非常高的营养价值。松茸不仅美味,而且有丰富的药用价值,其中香菇多糖(菇多糖)是天然的抗肿瘤成分,对肝癌、白血病等多种恶性肿瘤有明显的抗癌作用,而且还有防癌作用。
松茸的营养价值与功效
松茸中含有丰富的蛋白质,为人体提供优质的蛋白质,另外还含有脂溶性维生素、氨基酸、维生素等营养物质。具有补气养血、和血抗癌、保肝护肝、增强人体免疫力等功效。
松茸可生食或炒食,干品可炒食。具有极高的营养价值。但新鲜的松茸易变色,因此,炒之前要用开水烫熟,多放点油。鲜松茸的干制品可在常温下保存,但也不宜存放在冰箱中,以免因受潮而导致霉变。此外,松茸也可烹制成各种美味菜肴。如松茸炖鱼、松茸红烧肉等。
由于松茸富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质,且含量极高,可鲜食、凉拌、烧烤、煮汤、制成松茸罐头等,所以,在市场上也是非常畅销的一种菌类食物。由于松茸生长在海拔1000-2300米的地区,适宜生长在有充足的肥水、潮湿的松林或阴凉、潮湿的岩洞中,所以,在人工种植松茸时,必须要选择在松树林、有树荫的地方,而松茸生长需要足够的温度,而温度不能低于20°C。